instagramwatsapptelegramchannel

0
  •  x 
هیچ کالایی در سبد نیست
0
  •  x 
هیچ کالایی در سبد نیست
Image

فیلتر کتاب‌ها

برچسب‌ها

تصویر جلد کتاب روان‌شناسی کودک و نوجوان با "رویکرد ورزشی"

کتاب روان‌شناسی کودک و نوجوان با "رویکرد ورزشی"

کتاب روان‌شناسی کودک و نوجوان با "رویکرد ورزشی"
نویسنده: دکتر محمد خبیری، محمد رحیمی، ابوالفضل فیروزمنش
انتشارات دانشگاه تهران
موضوع
درسی
موضوع آموزش
روان شناسی
نویسنده
دکتر محمد خبیری، محمد رحیمی، ابوالفضل فیروزمنش
سال انتشار
1396
رشته
روانشناسی
نوبت چاپ
2
تعداد صفحات
588
نوع جلد
شومیز
قطع
وزیری
وزن
1529 گرم
شماره شابک
9789640368121

درباره این کتاب:

فعالیت فیزیکی در کودکان به دلایل مختلفی مهم است چراکه به کاهش اضافه وزن و چاقی کمک میکند، افزایش قدرت در ماهیچه ها و استخوان ها و حتی افزایش تمرکز در مدرسه را بهبود میبخشد.

چرا ورزش باعث می شود بچه های ما باهوش تر شوند؟! فواید ورزش کودکان

معلمان ورزش چند فرضیه دارند که چرا ورزش برای شناخت مفید است. اولا اعتقاد بر این است که جریان خون و اکسیژن با ورزش در مغز بهبود میابد. همچنین نشان داده شده است که افزایش سطوح نورآدرنالین و اندورفین ها موجب کاهش استرس و بهبود خلق و خو می شود در نهایت، ورزش نشان داده است که سلول های عصبی جدید ایجاد می کند و ارتباط بین آنها را بهبود می بخشد.

مطالعات نشان داده است که هنگام ورزش سلول های عصبی پروتئین آزاد میکنند که به عنوان نوروئیدی شناخته شده است این کتاب نیز بطور مفصل در این مورد صحبت میکند که در حوزه روانشناسی تخصصی و روانشناسی سلامت و تربیت کودک و نوجوان و روان درمانی و روانشناسی خانواده و تربیت فرزندان قرار میگیرد

.

به طور خاص، به عنوان فاکتور نوروپاتیک مغز (BDNF) اشاره می شود، باعث می شود که بسیاری از مواد شیمیایی دیگر که سلامت سلول های عصبی را تقویت می کنند، تأثیر مستقیم بر سلامت مغز و در نتیجه یادگیری دارند ؛ علاوه بر این پاسخ های فیزیولوژیکی پیشنهاد شده، مشارکت منظم کودکان در فعالیت های ورزشی ممکن است رفتار کودک را در کلاس افزایش دهد و سطح تمرکز بر محتوای آموزشی درس ها را نیز افزایش دهد.

مطالعات انجام شده در مورد کودکان نشان داده که اهمیت تمرین در کودک برای سلامت و شناخت مهم است ؛ تحقیقات نشان داده است که 30 دقیقه تردمیل، دانش آموزان را قادر می سازد که مشکلات را تا 10٪ موثرتر حل کنند.

logo خرید کتاب روان‌شناسی کودک و نوجوان با

logo-samandehi

فهرست مطالب