instagramwatsapptelegramchannel

0
  •  x 
هیچ کالایی در سبد نیست
0
  •  x 
هیچ کالایی در سبد نیست
Image

فیلتر کتاب‌ها

برچسب‌ها

کتاب رهایی از زندان ذهن انتشارات رابو

کتاب رهایی از زندان ذهن انتشارات رابو

65,000 تومان
65,000 تومان
موجود است
ناشر: رابو
تمرین روزانه به منظور دستیابی به آرامش در میان هجوم افکار

نویسنده
کاترین سوتکر- متیو مک کی
مترجم
سارا پسندیان
نوع جلد
شومیز
قطع
رقعی
تعداد صفحات
136
سال انتشار
1400

همه‌ی ما روزهایی را با نگرانی و هجوم افکار مایوس کننده سپری نموده‌ایم در حالی که نمی‌دانستم چه باید بکنیم.

این کتاب به شما می‌آموزد که چگونه می‌توانید حتی در اضطراب‌ آورترین موقعیت‌های زندگی، آرامش‌تان را حفظ کنید و بهترین تصمیم را بگیرید.

اگر یاد بگیریم افکارمان را بدون قضاوت، فقط تماشا کنیم، آنگاه می توانیم انرژی خود را صرف داشتن یک زندگی غنی و هدفمند کنیم.

logo روانشناسی: کتاب رهایی از زندان ذهن انتشارات رابو

logo-samandehi

فهرست مطالب